Je suis Corinne Lasné, naturopathe et j'ai moi aussi rencontré ces problématiques de nutrition à l'adolescence et au cours de ma vie professionnelle "métro-boulot-dodo". Comme je l'ai fait pour m'en sortir, je vous propose de passer par un rééquilibrage nutritionnel pour libérer le corps et soulager le mental; car les régimes et bien, ça ne marche pas sur le long terme ! La naturopathie, l'hygiène de vie m'ont permis de sortir de ces troubles, d'allier tout cela et d'être autonome au quotidien. L'attention que l'on porte au corps est LA clé du bien-être. Voilà pourquoi dans ce programme j'allie nutrition et naturopathie; pour prendre soin du dedans et du dehors !
Qu’est-ce que le coaching nutrition ?
Coache diplômée en nutrition et naturopathie, je suis avant tout une professionnelle qui transmet à ses clients les bonnes habitudes alimentaires, à suivre sans culpabiliser, pour se sentir plus épanoui, serein… et surtout sans « effet yoyo » lors d’un programme Coaching minceur par exemple !
Vous accédez à :
- une action rapide : des conseils et des outils simples à utiliser dès que la pression monte, les fringales apparaissent, les émotions s'emballent, le stress augmente, le craquage pour la tablette de chocolat approche,... ou autres ruminations, deviennent trop présentes voire des freins à votre motivation.
- une action de fond : des conseils de fond pour aider votre organisme à tenir le coup dans la durée et à retrouver plus de légèreté.
- une action durable : vous accèderez à plus d'autonomie dans votre relation à la nourriture et dans l'équilibre de votre bien-être.
