Septembre : Acné dorsale - Comment s'en débarrasser avec le gommage ?
Si vous avez des boutons d’acné sur le dos ; pas de panique, des solutions douces et naturelles existent. Pour éviter que les boutons ne se transforment en boutons d’acné, privilégiez un nettoyage en profondeur à l’aide d’un gommage, deux à trois fois par semaine, au début.
Pour exfolier la peau
Vous pouvez utiliser une éponge naturelle, une brosse à sec, un gant de crin (peaux très sensibles s'abstenir) ou un loofah (gant de toilette composé à 100 % de fibres naturelles, appelé aussi « concombre nettoyant ») ; cela permettra non seulement d’éliminer les peaux mortes accumulées sur le dos mais aussi les poils incarnés.
Pensez à bien nettoyer votre matériel après chaque utilisation pour éliminer les germes.
Vous pouvez aussi vous préparer un exfoliant naturel à base de sucre, de miel et d’un jus de citron pour vous débarrasser des peaux mortes.
Les bons gestes sous la douche
Sous la douche, pensez à utiliser des produits doux. Les savons asséchants (type savon de Marseille) ou dégraissants stimulent la sécrétion de sébum entraînant l’apparition de boutons.
Si vous utilisez un après-shampoing, un dépôt huileux peut subsister sur la peau. Et comme les pores de la peau sont bien ouverts en raison de la chaleur, ce résidu les obstruera plus facilement, entraînant ainsi des éruptions cutanées. Pensez donc bien à rincer votre dos pour ne pas boucher les pores et à baisser la température de l’eau à la fin de votre douche.
Prêtez aussi attention à votre alimentation et au stress
L'acné profite de toutes vos faiblesses ! ...
Plus qu'à adopter ces petits gestes du quotidien à votre routine beauté. Ils vous aideront à prendre soin de votre peau et à réduire votre acné dorsale. La prochaine fois que vous réaliserez votre routine de soins beauté, vous ne serez plus face au dilemme du choix des bons produits. Progressivement, avec d’autres remèdes de la naturopathie, votre acné disparaîtra car elle n’est sûrement pas localisée que sur votre dos ! Si vous souhaitez connaître les meilleurs produits naturels et mes conseils pour retrouver une jolie peau, contactez-moi !